Fit & gesund: Diese Stars haben ordentlich abgespeckt und verraten ihre Abnehmtricks
Rachael Ray
Rachael Ray gehört zu Amerikas bekanntesten Starköchinnen. Seit Jahren steht sie im Rampenlicht und begeistert Millionen mit ihrer eigenen Kochshow. Doch auch bei ihr machten sich die vielen Jahre voller kulinarischer Genüsse irgendwann bemerkbar: Die Pfunde legten sich an.
Anstatt den Kopf in den Sand zu stecken, stellte Rachael ihre Ernährung um und setzte auf gesunde Rezepte, die nicht nur ihren Fans schmecken, sondern auch ihr selbst halfen. Ergänzt mit regelmäßigem Krafttraining fand sie Schritt für Schritt zurück zu mehr Energie und Wohlbefinden. Heute sieht man dank Rachael, dass gesunde Küche alles andere als langweilig ist und dass man auch als Starköchin das perfekte Gleichgewicht finden kann.
You must be logged in to post a comment Login